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  no.244   글쓴이: 막둥이알파인   조회: 1934   날짜:2009-08-17  
● link http://video.naver.com/2009081717484810931
● 제목  심각한 익카라고 할수없는 익카 도전 영상

볼록한엉덩이  하 .. 심각하군요 ㅠㅠ   자세 고칠점 콕콕 찔러주세요


동영상 올리는 법을 몰라서 링크 걸어두겟습니다
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  • 대화니다[김대환]
  • 09.08.17 23:32[121.138.137.65]
    : 지금은 눞는게 목적이 아니라 기본기부터 익히는게 목적이 되야할듯~
  • 본~
  • 09.08.18 23:17[220.70.168.156]
    : 로테이션~ 가장 기초이자,, 가장!! 중요한 부분입니다~ 로테이션 + 로테이션 - , 막둥이님 로테이션이란 무엇일까요?? 음화하하하~~~~~~~~~~~~~~```독학하실려면~ 도 ?! 닦으셔야 합니다 ,, 음화하하하하하하하~~~
  • 군발뽀더
  • 09.08.19 20:15[203.23.218.211]
    : 제 소견으로는... 부츠가 딱딱해서 무의식적으로 움직임이 부드럽지 못하신 거 같은데, MBT등을 통한 부츠 튜닝으로 발목의 움직임을 부드럽게 하시는 건 어떠실지... 라고 생각해 봅니다.
  • 막둥이알파인
  • 09.09.03 21:21[115.86.156.87]
    : 네 ㅎㅎ 이번시즌엔 로테이션 +푸시풀 부터 .. . ㅎ